Tisana Mirtillo Selvatico Bio

Tisana al Mirtillo Selvatico Bio di Royal Tea
La bella stagione estiva ci regala lunghe giornate con alte temperature. Alla fine della giornata si può far sentire un certo senso di pesantezza alle gambe, soprattutto se si svolgono lavori dove siamo costretti a stare in piedi. Una deliziosa tisana al mirtillo può rivelarsi un alleato efficace per diminuire quel senso di stanchezza dei nostri arti inferiori, regalandoci un senso di benessere grazie ai suoi componenti che favoriscono il microcircolo migliorando così la circolazione sanguigna.

Il mirtillo è una pianta della famiglia delle Ericacee, nota già in passato per le sue proprietà medicamentose contro la dissenteria. Le sue bacche nere presentano un alto contenuto di antiossidanti e per questo vanta proprietà astringenti e lenitive. Ma anche le foglie del mirtillo contengono flavonoidi, antocianine e procianidine e anche per questo la scienza attribuisce ad esse effetti antinfiammatori, cardioprotettivi e neuroprotettivi.

Tisana Mirtillo Selvatico Bio | Royal Tea
I mirtilli della Tisana al Mirtillo Selvatico Bio di Royal Tea sono rigorosamente italiani e vengono raccolti a mano nei boschi dell’Appennino Tosco-Emiliano nel mese di agosto. Questa bevanda viene preparata con le foglie essiccate della pianta.

Proprietà e benefici

La tisana al mirtillo è ricca di sapore ed è naturalmente dolce, quindi possiamo anche non aggiungere nessun dolcificante. È priva di teina ed è adatta in qualsiasi momento della giornata sia per i grandi che per i piccini.

  • Si può utilizzare calda in inverno per combattere o prevenire le malattie da raffreddamento, come tosse, mal di gola, febbre, influenza.
    Si può gustare anche in estate sia come tisana sia come cocktail aggiungendo un po’ di succo di aloe e qualche goccia di limone.
  • Un uso regolare della tisana al mirtillo può apportare molti benefici senza arrecare effetti indesiderati al nostro organismo. Infatti il suo alto contenuto di antocianine sembra avere un impatto positivo sull’insulino-resistenza e sul diabete di tipo 2.
  • Invece i composti fenolici contenuti nelle foglie del mirtillo possono fortificare il nostro sistema immunitario tramite svariati meccanismi immunomodulatori. Per esempio possono calmare lo stato infiammatorio a carico delle pareti dell’intestino.
  • Inoltre la elevata concentrazione di polifenoli sembrerebbe favorire anche il benessere mentale.
    La Tisana Mirtillo Selvatico Bio fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della giornata.
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Dr.ssa Valentina Guttadauro

Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

 Valentina Guttadauro | Royal Tea

Tisana Rosa Canina e Malva Toscana Bio

Tisane Bio e Bio Toscane
L’arrivo dell’estate, come il cambio di stagione, può rallentare il nostro transito intestinale. Complici di ciò sono anche qualche cena di troppo, weekend al mare o scampagnate in montagna a cercare un po’ di fresco.
Il cambiamento delle nostre abitudini alimentari in vacanza non è un problema, ma lo può diventare se si manifesta con stipsi, dolori addominali, costipazione. Inoltre chi soffre già di intestino pigro e problemi associati, proprio in questa stagione può andare incontro alla cosiddetta stitichezza estiva. Questo accade perché, con il rialzo delle temperature, il nostro organismo tende a disidratarsi più rapidamente. È fondamentale quindi una corretta idratazione,sia grandi che piccini.

In questi casi comunque è utile ricorrere all’ausilio di una buona e efficace tisana come quella alla Rosa Canina e Malva Toscana Bio dell’azienda italiana Royal Tea. Questa è una tisana di erbe officinali di origine biologica dove due ingredienti naturali si completano a vicenda.

Tisana Rosa Canina e Malva Toscana Bio| Royal Tea

Proprietà e benefici

  • La malva, presente con i suoi fiori “rosa malva” lungo i bordi delle strade, sui cigli dei fossi e nei campi e giardini di tutta l’Italia, è una pianta ricchissima di proprietà preziose per l’organismo umano.
    Oltre alla presenza di acido clorogenico, acido caffeico e potassio, la malva è ricca di mucillagini. Ecco perché bevendo una tisana alla malva l’intestino si gonfia, si ammorbidisce, viene stimolata la contrazione e agevolato lo svuotamento. Quindi la malva ha una spiccata capacità lenitiva sulle mucose del corpo, ovvero ammorbidisce come si intuisce dal suo nome di origine latina, che significa appunto ”molle”.

    Una tisana alla malva equivale ad assumere un blando lassativo naturale, non irritante e non violento anche in dosi elevate, ed è per questo che viene consigliata anche a bambini o anziani.
    La malva ha anche ottime proprietà antinfiammatorie, sia per la gola e per le prime vie respiratorie, con un buon effetto antitosse, espettorante e decongestionante, che per le irritazioni dell’ano e del retto, come le emorroidi.
    Le foglie della malva si possono utilizzare anche per impacchi esterni o lavande vaginali. I fiori e le foglie della malva si raccolgono tra luglio e agosto, si fanno seccare e si mettono in vasetti di vetro per la conservazione.

    Tisana Rosa Canina e Malva Toscana Bio | Royal Tea
    • La rosa canina è invece una pianta officinale impiegata sin dall’antichità a scopi fitoterapici. Appartiene alla famiglia delle Rosaceae giace spontaneamente nei pressi di terreni boschivi ed incolti ad alta quota. Le bacche di rosa vantano una quantità di vitamina C molto alta, superando addirittura di 40 volte quelle a contenuta nelle arance. Novembre è il mese ideale per raccogliere queste bacche preziose, utilissime per prevenire e contrastare i vari malanni invernali.La proprietà astringente della rosa canina è data principalmente dai tannini, presenti nei fiori, nelle bacche e nelle foglie. Per questa sua proprietà, la rosa canina può essere impiegata contro la diarrea.

      Come utilizzare la Tisana Rosa Canina e Malva Toscana Bio

      Le tisane dovrebbero essere preparate sul momento e, durante l’infusione, dovrebbero essere coperte con un piattino o un coperchio per tisane, così da evitare che le sostanze volatili possano evaporare e far perdere efficacia alla bevanda.
      Si consiglia di sorseggiare il preparato caldo aggiungendo un cucchiaino di miele per dolcificare se si desidera. Molto indicato è il miele all’eucalipto perché contribuisce ad accrescere l’azione espettorante e benefica per le vie respiratorie della tisana alla malva.
      Comunque la tisana di Rosa Canina e Malva Toscana Bio si può consumare anche fredda in estate.
      La tisana Rosa Canina e Malva Toscana Biofa della nostra linea Bio e Toscani che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della giornata.

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      Dr.ssa Valentina Guttadauro

      Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

      Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

      Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

      Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

       Valentina Guttadauro | Royal Tea

      Tisana Drenante Bio

      Tisane Bio e Bio Toscane
      Lasciamoci il freddo inverno alle spalle e facciamoci travolgere dalla lunga luce dell’estate, dal sole e dalle calde temperature. Aria frizzante ed eccitante voglia di mare…ma con un piccolo problema… quello di portarci addosso un po’ di liquidi e di ritenzione idrica, soprattutto in quelle zone così delicate per la silhouette femminile come vita, fianchi e glutei.
      Con il mese di giugno inizia ufficialmente l’estate, il periodo in cui possiamo ricevere il massimo dell’energia solare, un potente attivatore biologico che, con le dovute precauzioni, conviene immagazzinare il più possibile. Il sole stimola molti processi utili nel trattamento della cellulite, come la riparazione e il rinnovamento della pelle, il miglioramento della circolazione periferica del sangue, l’eliminazione delle tossine e la sintesi di numerosi ormoni. Tuttavia, quando fa molto caldo possono verificarsi, soprattutto in chi è predisposto, problematiche come pesantezza agli arti inferiori dovuta alla dilatazione dei vasi sanguigni e difficoltà di ritorno venoso, che possono aumentare la ritenzione idrica e la cellulite.
      Ovviamente si rende necessario rivedere le nostre abitudini alimentari e adeguare la quantità di acqua giornaliera alle esigenze del nostro organismo per apportare la giusta idratazione.
      tisana drenante bio | Royal Tea
      Potrebbe interessarti: icona tisana | Royal TeaL’importanza della corretta idratazione quotidiana
      Possiamo ricorrere anche all’ausilio di una buona e efficace tisana come quella Drenante Bio di Royal Tea. Questa è una tisana di erbe officinali di origine biologica, dove un mix di ingredienti naturali si completano a vicenda per lavorare in sinergia. Sono tutte piante note per la loro capacità di facilitare l’eliminazione dei liquidi in eccesso come ortica e finocchio adiuvati dalla presenza della liquirizia e impreziositi dai fiori della lavanda.

      Proprietà e benefici

      • La lavanda è una pianta aromatica, nota fin dall’antichità per la sua capacità di influenzare positivamente i liquidi corporei, riducendo gonfiori e ritenzione idrica.
      • Le proprietà diuretiche e antinfiammatorie dell’ortica sono note già da tempo alla medicina popolare, che usava le foglie di questa pianta proprio per favorire la diuresi e per il trattamento di reumatismi, artriti, dolori muscolari e dolori articolari. L’ortica attiva il sistema circolatorio e linfatico ed elimina l’acqua tra le cellule, combattendo ritenzione idrica e cellulite.
      • La radice di liquirizia è digestiva, depurativa, diuretica, antinfiammatoria, espettorante e protettiva della mucosa gastrica. Il finocchio ha invece anche proprietà detossinanti e, insieme alla liquirizia che è antinfiammatoria, dona leggerezza e freschezza.
      tisana drenante bio | Royal Tea

      Come utilizzare la tisana Drenante Bio

      Le tisane dovrebbero essere preparate sul momento e, durante l’infusione, dovrebbero essere coperte con un piattino o un coperchio per tisane, così da evitare che le sostanze volatili possano evaporare e far perdere efficacia alla bevanda.
      Possiamo utilizzare fino a due bustine al giorno in modo tale da favorire la diuresi e, quindi, la depurazione dell’organismo. Si consiglia di assumere la Tisana Drenante Bio lontano dai pasti per usufruire dell’azione remineralizzante, depurativa e diuretica.
      Drenante Bio fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende da 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della nostra giornata. Un mix di erbe raccolte in Toscana per darci il meglio che la natura ha creato per noi.

      tisana drenante bio | Royal Tea
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      Dr.ssa Valentina Guttadauro

      Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

      Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

      Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

      Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

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      Camomilla Tuttofiore Bio

      Sapevi che maggio è il mese di raccolta della camomilla? La semina avviene in autunno e i fiori o capolini sono pronti proprio in questo mese. Quando pensiamo alla camomilla, il nostro immaginario evoca per lo più l’idea di un sonno ristoratore ma in una tazza di camomilla c’è molto di più.

      Composizione della Camomilla

      A rendere l’infuso così salutare è la presenza di tante sostanze che fanno bene al nostro organismo. Tra queste ci sono le vitamine come la A, B1, B2, B5, B9, il beta-carotene e minerali come calcio, sodio, zinco, rame, fluoro e potassio.

      Sono presenti anche acidi organici, come l’acido salicilico, l’acido oleico, l’acido stearico e i lattoni, che gli conferiscono virtù antiflogistiche simili a quelle del cortisone. È presente anche un fitocomplesso di flavonoidi come eupatuletina e quercimetrina e cumarine. Queste combinazioni di principi attivi rendono la camomilla un ottimo miorilassante. È presente anche il bisabololo che, esercitando un’attività spasmolitica, favorisce il rilassamento della muscolatura dello stomaco e della parete intestinale.

       Camomilla Tuttofiore Bio | Royal Tea, Te e tisane

      Proprietà e benefici

      • L’infuso di camomilla migliora l’eliminazione di gas dall’intestino, riducendo il gonfiore.
      • È diuretico e purificante dalle tossine. Ha proprietà sedative, antinfiammatorie, anti nevralgiche e aromatizzanti.
      • L’infuso in caso di gastriti croniche con atonia e pesantezza postprandiale andrebbe assunto mezz’ora prima dei pasti.
      • Come rimedio invece contro tutte le forme infiammatorie e spastiche del tratto gastrointestinale andrebbe invece bevuto lontano dai pasti.
      • Come digestivo, calmante intestinale e antispasmodico in caso di ciclo mestruale doloroso possiamo utilizzare 4 g di capolini di Matricaria camomilla per 100 ml d’acqua.
       Camomilla Tuttofiore Bio | Royal Tea, Te e tisane
      La camomilla utilizzata per favorire il buon riposo invece va consumata prima di andare a letto.

      Una tazza di camomilla, non zuccherata, contiene solo 2 calorie, mentre moderatamente dolcificata per esempio con un due cucchiaini rasi di zucchero può arrivare a 20 calorie.
      La Camomilla può essere usata anche come ingrediente in cucina per dare sapore a certi piatti ma non sempre mantiene le sue proprietà. D’altra parte, la camomilla non nasce per essere cucinata…

      Camomilla sicura: come riconoscerla

      Affinché sia salutare però, l’infuso deve essere preparato con i capolini e non con i gambi della pianta, perché si potrebbe trattare di una camomilla non pregiata. Inoltre ci molto rischi nell’essiccarsi la camomilla da soli perché è possibile confonderla con la cosiddetta camomilla bastarda, che non è velenosa, ma può provocare reazioni allergiche. Infatti se si raccoglie personalmente la pianta bisogna prestare attenzione ai petali, perché la camomilla comune subito dopo la fioritura, ha i petali bianchi rivolti verso il basso e non verso l’alto.
      Allora per non incorrere in errori del genere e per godere completamente delle proprietà salutari, meglio affidarci ad un prodotto sicuro ed efficace come la Camomilla TuttoFiore Royal Tea, che utilizza tutte le parti del fiore della Matricaria Camomilla L. chiamata anche camomilla comune o camomilla tedesca.
      Dopo la raccolta, la lavorazione prevede l’essiccazione dei capolini, la sgambatura (per eliminare la porzione di gambi in eccesso), e una macinatura parziale per rendere il prodotto idoneo al confezionamento in filtri.
      L’infuso Camomilla TuttoFiore fa parte della linea Bio Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della giornata.

       Camomilla Tuttofiore Bio | Royal Tea, Te e tisane

      Come assumere correttamente la camomilla

      Le tisane dovrebbero essere preparate sul momento e, durante l’infusione, dovrebbero essere coperte con un piattino o un coperchio per tisane, così da evitare che le sostanze volatili possano evaporare e far perdere efficacia alla bevanda.
      Possiamo utilizzare fino a tre bustine di camomilla al giorno. Infatti un’assunzione eccessiva potrebbe scatenare il cosiddetto “effetto paradosso”, con comparsa di agitazione e irritabilità e disturbi gastro intestinali come nausea e spasmi.

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      Tisana Zenzero e Limone Bio

      Zenzero e Limone sono proprio un’accoppiata vincente…perché, come si suol dire, l’unione fa la forza. Ed è proprio così in quanto vediamo raddoppiare i benefici sul nostro organismo.

      Proprietà e Benefici

      Questa tisana si presta a svariati usi ed è il caso di dire che c’è proprio l’imbarazzo della scelta. Possiamo già iniziare a consumarla fin dalla prima colazione, in quanto aiuta a riattivare le nostre energie.

      • Ottima contro le classiche malattie da raffreddamento come tosse, influenza, febbre, grazie all’azione antinfiammatoria dello zenzero e l’attività depurativa del limone.
      • Dopo i pasti, soprattutto se abbondanti o pesanti, aiuta a favorire la digestione e ad alleviare quel senso di nausea che spesso ci accompagna dopo una bella cena o un ricco pranzo. Va benissimo anche solo per migliorare la nostra digestione o facilitarla nella nostra quotidianità.
      • È ottima anche per conciliare il sonno.
      • Interessante il suo effetto termogenico, infatti bere almeno due tazze al giorno sembrerebbero accelerare il metabolismo per favorire la perdita di peso.
      tisana zenzero e limone Bio | Royal Tea
      Ma non tutte le tisane al Limone e Zenzero sono uguali. Royal Tea ha inserito la sua tisana al Zenzero e Limone Bio nella sua nuova linea Bio e Toscani. Tutti ingredienti di natura biologica e selezionati con cura e attenzione.

      Il gusto della tisana Zenzero e Limone Bio di Royal Tea è molto piacevole, con un sapore speziato e piccante che risulta utile anche per contrastare l’alitosi. Inoltre sono stati aggiunti anche altri ingredienti per dare quel tocco in più come la cannella, la citronella, la liquirizia e ichiodi di garofano.

      Come utilizzare la Tisana Zenzero e Limone Bio

      La tisana Zenzero e Limone Bio è adatta in qualsiasi momento della giornata. Da portare sempre con noi e da gustare calda o fredda a seconda della nostra preferenza. Una particolare attenzione dovrebbe però essere prestata da chi utilizza anticoagulanti, beta-bloccanti, aspirina o dalle persone che soffrono di calcoli biliari, dato che stimola i succhi gastrici e il rilascio di bile da parte della cistifellea.
      La tisana Zenzero e Limone Bio fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della nostra giornata.

      tisana zenzero e limone Bio | Royal Tea
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      Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

      Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

      Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

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      Tisana Tuttigiorni Bio

      La parola d’ordine per mantenere il nostro corpo sempre efficiente e in salute è sicuramente detox ovvero detossifichiamo. Infatti il nostro organismo necessita continuamente di essere ripulito da scorie e tossine derivanti da stress, alimentazione disordinata, inquinamento atmosferico, fumo, alcool, patologie ecc.
      La depurazione è un processo che coinvolge vari organi, principalmente fegato, reni e intestino. Infatti sono proprio questi gli organi preposti all’eliminazione delle tossine presenti nel nostro organismo.
      I segni di un eccesso di scorie sono vari e aspecifici e comprendono: mal di testa ricorrente, forfora, alitosi, repentino aumento di peso, sonnolenza post-prandiale, aumento dei livelli di colesterolo, addome gonfio, ritenzione idrica, disturbi gastrointestinali, difficoltà di concentrazione, insomma malessere in generale.

      Le tisane depurative sono utili da bere durante il giorno anche più di una volta soprattutto durante i cambi di stagione o per ritrovare la leggerezza dopo pasti abbondanti. Sono costituite da una miscela di piante dall’effetto depurativo e diuretico.
      Quando ci sentiamo così o semplicemente se vogliamo impedire l’insorgenza di alcuni di questi disagi elencati, si rende necessario rivedere le nostre abitudini alimentari perché la prima prevenzione comincia a tavola.
      Ma accanto ad una corretta alimentazione depurativa e alcalinizzante, può essere utile anche ricorrere all’ausilio di una buona e efficace tisana purificante come la tisana Tuttigiorni Bio dell’azienda toscana Royal Tea.

      Proprietà e Benefici

      Questa è una tisana di erbe officinali di origine biologica al 100 % dove troviamo i fantastici quattro: un mix tra cardo mariano e malva coltivati rigorosamente in Toscana e avvolti dall’azione combinata di arancia e menta che, oltre a donare un gusto fresco e mentolato, svolgono le loro funzioni adiuvanti per la nostra depurazione.

      • Il Cardo mariano o Silybummarianum è una pianta erbacea selvatica, diffusa in tutta l’area mediterranea ed è anche conosciuto come carciofo selvatico. Le sue proprietà antiepatotossiche sono note fin dall’antichità e per questo veniva utilizzato in caso di sofferenza organica e funzionale del fegato dovuta a patologie come epatiti, cirrosi e steatosi dove poter esplicare la sua attività anti-infiammatoria e anti-ossidante.
        Inoltre il cardo mariano ha anche proprietà colagoghe ovvero agevola la produzione e l’escrezione della bile, con conseguente effetto benefico sul fegato.
        I semi di Cardo mariano si raccolgono tra luglio e agosto, quando dopo la fioritura i capolini cominciano ad aprirsi. Vengono messi poi ad essiccare e successivamente viene eseguita la battitura dei capolini per ottenere i frutti in essi contenuti.
      • Alle proprietà del Cardo si unisce l’azione lenitiva ed emolliente della Malva che aiuta la regolarità del transito intestinale. Il Cardo mariano e Malva sono due ottimi alleati del fegato e dell’apparato gastro-intestinale.
      • Anche la menta grazie al suo contenuto di mentolo viene consigliata per le sue proprietà digestive e tonificanti. Può essere d’aiuto per rilassare la muscolatura dell’intestino e per favorire la digestione.
      • Preziosa la presenza dell’arancia per le sue proprietà drenanti, depurative, antinfiammatorie e energizzanti.
      tisana Tuttigiorni Bio | Royal Tea

      Come utilizzare la tisana Tuttigiorni Bio

      La tisana depurativa Tuttigiorni Bio ha un effetto maggiore se bevuta al mattino a stomaco vuoto, per almeno 15/20 giorni consecutivi. Ma potete prepararne anche un litro da portare al lavoro e berla durante la giornata.
      Potete utilizzarla sia calda che fredda osservando alcune accortezze. Se volete una tisana calda usate un filtro per 200 ml di acqua, aggiungete acqua bollente non direttamente sul filtro e lasciate in infusione per 5 minuti.
      Se la preferite fredda, lasciate in infusione per 7 minuti in acqua fredda o a temperatura ambiente. Potete consumare anche due tisane al giorno.
      La tisana TuttigiorniBio fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della giornata. Un mix di erbe raccolte in toscana per darci il meglio che la natura ha creato per noi.

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      Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

      Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

      Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

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      Tisana Regola Bio Quotidiana

      Pancia gonfia? Può succedere a tutti indistintamente, maschi e femmine, giovani e adulti e in qualsiasi momento della giornata, soprattutto se abbiamo esagerato a tavola. Qualunque sia il motivo, ognuno di noi avverte comunque un certo senso di disagio di cui vorrebbe liberarsi.
      In questo caso ci possiamo far aiutare da Regola Bio Quotidiana, una tisana di erbe officinali di origine biologica che, miscelate in modo equilibrato, può alleviare la tensione e il gonfiore addominale.
      Per tisana si intende una miscela di almeno due piante, di cui una principale che fornisce la proprietà specifica. Le altre erbe aggiunte, dette adiuvanti, servono per aumentarne il potere. Spesso poi è abbinato un terzo elemento che ne corregge il gusto o ne esalta il sapore.
      Tisana Regola Bio Quotidiana | Royal Tea

      Proprietà e benefici

      Nella Tisana Regola troviamo un mix di ingredienti naturali che si completano a vicenda come il trio vincente a base di malva, melissa e finocchio adiuvati dalla presenza della liquirizia e impreziositi dalla menta e dall’anice stellato. Infatti la malva, tra le varie proprietà, vanta anche quella di essere un ottimo antinfiammatorio e emolliente. Dopo i pasti è un buon digestivo naturale grazie alle sue mucillagini che rendono questa pianta in grado di ammorbidire e proteggere i tessuti e gli organi del nostro corpo, in particolare l’intestino. La melissa è in grado di contrastare nervosismo, irrequietezza, stress, responsabili anche di una lenta digestione che determina gonfiore post prandiale.

      • Il finocchio grazie alle sue proprietà carminative è indicato per la digestione lenta e dispepsie gastriche, specie se accompagnate da gonfiori, eruttazioni, e flatulenza. Inoltre può essere impiegato anche per attenuare i dolori addominali di origine digestiva come le fastidiose coliche gassose, favorendo la fisiologica eliminazione dei gas intestinali.
      • La liquirizia è antinfiammatoria, depurativa, diuretica e protettiva della mucosa gastrica.
      • La menta invece non solo regala un sapore fresco e leggero ma è un utile rimedio nei casi di cattiva digestione e fastidi intestinali oltre a contribuire all’eliminazione di gas e gonfiori.
      • Anche l’anice stellato è un ottimo anti-infiammatorio grazie all’anetolo, presente anche nel finocchio e che gli conferisce il tipico sapore che ricorda un po’ quello della liquirizia. Svolge un’attività benefica nei confronti dell’apparato digerente perché stimola il processo digestivo e contrasta la formazione di gas addominali.
        Tisana Regola Bio Quotidiana | Royal Tea
        La Tisana Regola Bio Quotidiana è particolarmente indicata per combattere il senso di gonfiore addominale e tensione, meteorismo, flatulenza, depurativa, digestiva.
        La principale particolarità di questa tisana è quindi quella di ridurre il gonfiore favorendo la digestione e depurare l’organismo in modo naturale, soprattutto dopo periodi di abbuffate a tavola, come può succedere a Pasqua o dopo un pranzo con gli amici.
        Regola Bio Quotidiana è un’ottima alleata per eliminare le tossine della pelle e detossificare in modo profondo il nostro corpo.

        Quando utilizzare la Tisana Regola Bio Quotidiana

        Le tisane dovrebbero essere preparate sul momento e, durante l’infusione, dovrebbero essere coperte con un piattino o un coperchio per tisane, così da evitare che le sostanze volatili possano evaporare e far perdere efficacia alla bevanda.
        Possiamo utilizzare fino a due bustine al giorno dopo il pasto o in qualsiasi momento della giornata in modo tale da favorire la diuresi e, quindi, la depurazione dell’organismo.
        Questa Tisana si può usare con regolarità per ottenere dei benefici e per dare una buona regola naturale al nostro intestino. Regola Bio Quotidiana fa parte della nostra linea Bio e Toscani che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della giornata.

        Tisana Regola Bio Quotidiana | Royal Tea
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        Dr.ssa Valentina Guttadauro

        Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

        Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

        Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

        Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

         Valentina Guttadauro | Royal Tea

        Tisana Buonanotte Bio

        Si dice che la notte porti consiglio… Ma per questo il nostro sonno deve essere ristoratore e sereno.
        Spesso questo non accade perché il riposo è interrotto da pensieri che irrompono improvvisamente costringendoci a risvegli frequenti. Anche un periodo di stress o di nervosismo può rendere agitato il nostro sonno oppure una leggera ansia in previsione magari di un impegno lavorativo può contrastare il nostro addormentamento.
        Qualunque sia la causa, dormire male non ci rende sereni il giorno dopo!

        E allora che cosa possiamo fare?
        Possiamo ricorrere all’ausilio di una buona ed efficace tisana come la Buonanotte Bio dell’azienda toscana Royal Tea.
        Questa tisana è composta da un mix di erbe officinali di origine biologica al 100%. Tra queste troviamo la camomilla biologica, ottenuta dalle loro piantagioni toscane e sapientemente miscelata con selezionatissimi ingredienti biologici, come il tiglio, le foglie di passiflora e la melissa prodotte anche queste tutte in Toscana.

        Tisane Buonanotte Bio | Royal Tea

        Proprietà e benefici

        • Il tiglio si presta ad essere un rimedio fondamentale nel ridurre lievi stati d’ansia, leggera agitazione, irritabilità e anche cattivo umore, favorendo così il rilassamento e promuovendo dolcemente il sonno.
        • La melissa è considerata una vera e propria erba del relax, adatta in caso di ansia, agitazione e preoccupazioni. È molto utile anche in caso di tosse, raffreddore e influenza.
        • La passiflora è una meravigliosa pianta dalle formidabili proprietà calmanti ed efficaci nel contrastare l’insonnia.
        • La camomilla è sicuramente un valido alleato per un buon sonno notturno grazie al suo effetto distensivo con notevoli benefici in situazioni di ansia, stanchezza, nervosismo e non solo.

        Ecco quindi svelato come nasce una tisana da un gusto delicato in grado di accompagnarci verso un piacevole stato di rilassamento psicofisico, allontanando il più possibile la temibile insonnia.

        Tisane Buonanotte Bio | Royal Tea

        Quando è consigliato bere la tisana Buonaotte Bio?

        Questa tisana si può consumare 30 minuti prima di dormire proprio per favorire un sonno rilassante.

        La Tisana Buonanotte Bio fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della giornata.

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        Dr.ssa Valentina Guttadauro

        Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

        Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

        Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

        Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

         Valentina Guttadauro | Royal Tea

        Tisana Digestiva Bio

        Dicembre è il mese delle feste per eccellenza. Dai pranzi alle cene aziendali, cene di saluti, di scambio regali, di famiglia… praticamente siamo sempre a tavola.
        Tutto ciò risulta sicuramente una gioia per il palato, ma la digestione di piatti elaborati, pasti abbondanti, pietanze raffinate ma sofisticate e cibi gourmet, può risultare lenta e difficile. Come conseguenza ci possiamo sentire appesantiti, con la pancia gonfia e dolente e alle volte anche con un senso di nausea. Il fastidio gastrico può durare 2-3 ore, tempo medio di svuotamento dello stomaco, anche se un certo malessere e inappetenza possono persistere più a lungo.
        Le abitudini alimentari e lo stile di vita incidono in misura sostanziale sulle manifestazioni della cattiva digestione o dispepsia. Infatti è proprio un’alimentazione ricca di grassi e cibi elaborati a determinare pesantezza e gonfiore addominale in chi già soffre di cattiva digestione. Anche l’uso di alimenti piccanti o piatti speziati può irritare la mucosa gastrica e stimolare la secrezione acida esasperando il bruciore di chi ha già un regime alimentare disordinato. Ovviamente a compromettere la funzionalità di stomaco e intestino rientrano anche il nostro stile di vita con ritmi troppo concitati, con lo stress e l’ansia di fare tutto in fretta, pasti compresi.
        E allora cosa possiamo fare per non guastarci le feste? Possiamo ricorrere all’ausilio di una buona e efficace tisana come la Tisana Digestiva Bio dell’azienda toscana Royal Tea.
        tisana digestiva bio | Royal Tea

        Proprietà e benefici

        Questa tisana è composta da erbe officinali di origine biologica al 100%, un mix perfetto tra menta, melissa e salvia coltivati rigorosamente in Toscana e in Italia.

        • La menta, grazie al suo contenuto di mentolo, non solo regala alla tisana un gusto rinfrescante, ma è soprattutto efficace per le sue proprietà digestive e tonificanti. Infatti può essere d’aiuto per rilassare la muscolatura dell’intestino e per favorire la digestione.
        • La melissa è presente perché tra le sue tante virtù presenta anche proprietà carminative, quindi è adatta per contrastare gonfiore addominale e processi fermentativi legati alla lenta e difficile digestione. Infatti è utile proprio in caso di indigestione, per migliorare i processi digestivi e regolare la motilità intestinale.
        • Le foglie della melissa assomigliano a quelle della menta, ma il loro aroma è molto più delicato e ricorda vagamente l’odore degli agrumi.
        • Anche la salvia officinalis ha proprietà stimolanti per le funzioni dell’intestino e della cistifellea, fondamentale per la digestione dei grassi. Infatti ha un’azione coleretica e colagoga proprio perché favorisce la produzione e il deflusso della bile.È indicata proprio per la digestione lenta e difficile grazie alla sua azione digestiva e antispastica.
        tisana digestiva bio | Royal Tea

        Come utilizzare la tisana digestiva Bio

        La Tisana Digestiva Bio si può consumare dopo il pasto o prima di andare a dormire, proprio per favorire la digestione.
        La Tisana Digestiva Bio fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane e ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della nostra giornata. Un mix di erbe prodotte in toscana per darci il meglio che la natura ha creato per noi.

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        Dr.ssa Valentina Guttadauro

        Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

        Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

        Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

        Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

         Valentina Guttadauro | Royal Tea

        Tisana Finocchio Bio Toscano

        Tisane Bio e Bio Toscane
        Alzi la mano chi non ha mai avuto la pancia gonfia…
        Sembra strano ma vero, ma noi nasciamo già con le colichette. Infatti fin dalle prime settimane di vita, le nostre urla assordanti erano per il dolore che ci provocava l’aria nel nostro intestino!
        La tisana al finocchio è proprio un antispasmodico naturale, un vero e proprio toccasana per il nostro stomaco e intestino. Infatti ci aiuta a risolvere piccoli disagi come bruciore, flatulenza, gonfiore, crampi e anche diarrea. Rilassando il tratto digestivo, allevia i principali sintomi della sindrome del colon irritabile.
        Questa tisana era già nota nell’antichità per le sue proprietà carminative: riesce ad attenuare quel fastidioso senso di gonfiore intestinale perché favorisce la fisiologica eliminazione dei gas intestinali.
        Ma perché si formano? Sicuramente vi è una stretta correlazione con la nostra alimentazione.Infatti un uso eccessivo di alimenti vegetali, come avviene nei regimi vegani o vegetariani, può favorirne l’insorgenza.
        Ma anche errori alimentari come la masticazione veloce, l’uso di chewing gum durante la giornata, un’alimentazione disordinata, possono essere causa di gonfiore addominale.
        Qualunque sia la causa, vogliamo tutti la stessa cosa: eliminare velocemente quel disagio visibile a noi e agli altri soprattutto se indossiamo un abito attillato!
        Ma non tutte le tisane al finocchio sono uguali.
        Finocchio Bio Toscano| Royal Tea

        Royal Tea ha inserito la sua Tisana al Finocchio Bio Toscano nella sua nuova linea Bio e Toscani. Questa tisana è 100% toscana, dalla semina in campo fino al confezionamento in bustina. Tutte le fasi della lavorazione avvengono in Toscana con l’obiettivo di preservare al meglio le proprietà del finocchio. I filtri sono in fibra naturale al 100% per un’infusione ottimale che preservi tutte le qualità della miscela senza aggiunta né di colla, né di plastica.

        Come utilizzare la Tisana al Finocchio Bio Toscano

        La tisana al finocchio è adatta in qualsiasi momento della giornata, sia per i grandi che per i piccini.
        Si può utilizzare calda, non solo per alleviare il gonfiore addominale, ma anche per regalare un piacevole effetto lenitivo per la gola grazie alla sua azione rinfrescante.
        Possiamo portarla sempre con noi e all’occorrenza utilizzarla senza farci rovinare la giornata dal nostro intestino irritato.
        La tisana al Finocchio BioToscano fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane e ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della nostra giornata. Un mix di erbe raccolte in toscana per darci il meglio che la natura ha creato per noi.

        Finocchio Bio Toscano | Royal Tea
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        Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

        Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

        Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

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