Tisana Buonanotte Bio

Si dice che la notte porti consiglio… Ma per questo il nostro sonno deve essere ristoratore e sereno.
Spesso questo non accade perché il riposo è interrotto da pensieri che irrompono improvvisamente costringendoci a risvegli frequenti. Anche un periodo di stress o di nervosismo può rendere agitato il nostro sonno oppure una leggera ansia in previsione magari di un impegno lavorativo può contrastare il nostro addormentamento.
Qualunque sia la causa, dormire male non ci rende sereni il giorno dopo!

E allora che cosa possiamo fare?
Possiamo ricorrere all’ausilio di una buona ed efficace tisana come la Buonanotte Bio dell’azienda toscana Royal Tea.
Questa tisana è composta da un mix di erbe officinali di origine biologica al 100%. Tra queste troviamo la camomilla biologica, ottenuta dalle loro piantagioni toscane e sapientemente miscelata con selezionatissimi ingredienti biologici, come il tiglio, le foglie di passiflora e la melissa prodotte anche queste tutte in Toscana.

Tisane Buonanotte Bio | Royal Tea

Proprietà e benefici

  • Il tiglio si presta ad essere un rimedio fondamentale nel ridurre lievi stati d’ansia, leggera agitazione, irritabilità e anche cattivo umore, favorendo così il rilassamento e promuovendo dolcemente il sonno.
  • La melissa è considerata una vera e propria erba del relax, adatta in caso di ansia, agitazione e preoccupazioni. È molto utile anche in caso di tosse, raffreddore e influenza.
  • La passiflora è una meravigliosa pianta dalle formidabili proprietà calmanti ed efficaci nel contrastare l’insonnia.
  • La camomilla è sicuramente un valido alleato per un buon sonno notturno grazie al suo effetto distensivo con notevoli benefici in situazioni di ansia, stanchezza, nervosismo e non solo.

Ecco quindi svelato come nasce una tisana da un gusto delicato in grado di accompagnarci verso un piacevole stato di rilassamento psicofisico, allontanando il più possibile la temibile insonnia.

Tisane Buonanotte Bio | Royal Tea

Quando è consigliato bere la tisana Buonaotte Bio?

Questa tisana si può consumare 30 minuti prima di dormire proprio per favorire un sonno rilassante.

La Tisana Buonanotte Bio fa parte della linea Bio e Toscani di Royal Tea che comprende 10 tisane. Ognuna di loro con le sue proprietà potrà soddisfare le nostre esigenze in ogni momento della giornata.

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Dr.ssa Valentina Guttadauro

Valentina Guttadauro, vive e lavora a Firenze come Biologa Nutrizionista. Ha conseguito una laurea in Scienze della Nutrizione umana e una in Farmacia.

Appassionata di alimentazione fin da bambina, ha fatto di una sua passione, la sua professione.

Ha scritto altri tre libri “Mangia bene che ti passa”, “A Tavola con la Nutrizionista” e “Mangia con rigore. La Fiorentina a Tavola”. Nei suoi corsi di educazione alimentare “A scuola di cibo” insegna a grandi e piccini, come mangiare in modo sano e divertente, per nutrire non solo il corpo ma anche la mente. Il suo lavoro di Nutrizionista non è solo rivolto a chi ha un problema di peso in difetto o in eccesso, ma anche a chi ha problemi di salute, reversibili con un’alimentazione corretta e a chi desidera imparare a nutrirsi.

Perché la nostra salute… non è una taglia… ma uno stile di vita.

 Valentina Guttadauro | Royal Tea

Dormire bene in modo naturale

Dormire bene in modo naturale

Dormire bene in modo naturale | Royal Tea

Dormire bene è importante. La buona qualità del sonno è infatti indispensabile per il benessere del corpo e della mente.

Una sana dormita infatti fa bene sotto molti aspetti:

  • Migliora le nostre prestazioni nel lavoro, nello sport e nelle relazioni sociali
  • Favorisce la concentrazione e aiuta la memoria
  • Rinforza il sistema immunitario
  • Fa bene al cuore e alla pelle
  • Aiuta a perdere peso

Spesso però è difficile riuscire a riposare bene, sono infatti numerose le cause che non permettono di avere una buona qualità del sonno.
Ci sono però rimedi naturali che aiutano a favorire il buon riposo e che possono diventare delle sane abitudini quotidiane per stare bene.

Nella linea Bio & Toscani Royal Tea ci sono ben due preziose alleate che possono aiutarti a dormire sonni tranquilli.
Stiamo parlando della tisana biologica Buonanotte Bio e della Camomilla TuttoFiore Biologica Toscana. Queste due miscele contengono erbe dalle proprietà benefiche che aiutano il rilassamento. Scopriamole insieme!

Tisana biologica Buonanotte Bio

La tua buona abitudine prima di andare a letto.
Una miscela che vede sapientemente bilanciate le principali erbe dalle proprietà rilassanti:

  • Camomilla: da sempre conosciuta per le sue proprietà lenitive e rilassanti, è ottima per favorire il rilassamento e il buon riposo.
  • Passiflora: è spesso utilizzata come sedativo del sistema nervoso centrale. Grazie al suo effetto rilassante, è indicata soprattutto per calmare gli stati di nervosismo e ansia e per favorire il sonno.
  • Melissa: anche la melissa possiede effetti calmanti ed è indicata per ridurre ansia, stress e irrequietezza. La sua azione sedativa agisce sia sul sistema nervoso che a livello viscerale in caso di somatizzazione dell’ansia.
  • Tiglio: grazie alle sue proprietà rilassanti e ansiolitiche, il tiglio è molto indicato per combattere l’insonnia.

Questa tisana, grazie alle proprietà dei suoi ingredienti, se assunta in modo abituale prima di andare a letto può aiutare a ritrovare una buona qualità del sonno e a riposare meglio.
Tisana biologica Buonanotte Bio Royal Tea

Camomilla TuttoFiore Biologica Toscana

La camomilla biologica toscana TuttoFiore Royal Tea cresce nella natura incontaminata della campagna toscana, fatta di dolci pendii e scorci incantevoli. Coltivata in prossimità delle coste, la camomilla respira dalle pinete l’aria di mare che ossigena piante e fiori e ne esalta le naturali caratteristiche. Sono numerosi i benefici di questa pianta, in particolare è indicata per alleviare ansia, stress e favorire il rilassamento. Può essere consumata a piacimento durante la giornata oppure la sera prima di andare a dormire per conciliare il sonno.
Camomilla TuttoFiore Biologica Toscana Royal Tea

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