La Melissa come rimedio naturale per ansia e stress

Diamo il benvenuto a settembre e il bentornato al ritmo frenetico della vita quotidiana che riprende il suo corso. Mai come adesso è importante prendersi cura di sé, senza dimenticare di ritagliarsi durante la giornata i propri spazi e alcuni piccoli preziosi momenti di relax.

Non abbiamo potuto fare a meno di pensare alla Melissa, un grande alleato dalle molteplici proprietà benefiche che può aiutarci ad affrontare lo stress quotidiano, nonché ingrediente fondamentale di alcune deliziose tisane Royal Tea, tra cui la Tisana Buonanotte Bio e la Tisana Regola Bio Quotidiana.

Melissa Officinalis: un toccasana dalla natura

Nel vasto mondo delle piante medicinali, la Melissa Officinalis spicca come un gioiello naturale, sia per il suo nome che per le sue virtù terapeutiche. Melissa deriva dalla parola greca “mèlitta”, che significa ape, nome che si è guadagnata per la sua capacità di attrarre le api con il suo profumo dolce e i suoi fiori ricchi di nettare. Officinalis rivela il suo posto d’onore nelle farmacopee tradizionali, indicando proprio che è stata riconosciuta per secoli come una pianta medicinale di grande valore.

Una pianta perenne che si sente a casa nei climi mediterranei di tutta Europa, affacciandosi con maestà anche dai bordi delle colline toscane fino ai 1000 metri di altitudine. È dotata di foglie verde-pallido dalla forma ovale e dai margini dentellati, che al solo tocco profumano di limone e che al palato presentano un leggero sapore amaro che si unisce alla nota citrica.

La Melissa Officinalis è stata ampiamente studiata e utilizzata come rimedio naturale per un’ampia gamma di disturbi. Tra i suoi utilizzi più rinomati ricordiamo:

Disturbi digestivi: le sue proprietà antispasmodiche e carminative la rendono un alleato prezioso per combattere disturbi digestivi legati allo stress. Dolore e spasmi intestinali, gonfiore e meteorismo possono essere alleviati dall’azione lenitiva della pianta;

Supporto al sistema nervoso: grazie alle sue proprietà calmanti, è una scelta popolare per affrontare l’ansia, il nervosismo e l’irritabilità. Le sue foglie rilasciano un profumo rassicurante e l’assunzione di una tisana alla melissa contribuisce a rilassare la mente e il corpo.

Rimedio per disturbi cardiovascolari: è anche impiegata per affrontare palpitazioni e sintomi cardiovascolari legati allo stress. Le sue proprietà calmanti possono aiutare a ridurre la tensione e a regolare il battito cardiaco.

Antiemetico naturale: è altresì nota per la sua efficacia nel contrastare la nausea, il vomito e i disturbi da movimento, come il mal d’auto e il mal di mare. Un infuso di questa pianta può fornire sollievo durante viaggi o episodi di malessere.

La Melissa come rimedio naturale per ansia e stress

Melissa, ingrediente fondamentale di alcune Tisane Royal tea

Noi l’abbiamo scelta come ingrediente principale di tre tisane che sono un toccasana per affrontare lo stress e l’ansia del quotidiano:

Dopo i pasti o prima di andare a dormire, la Tisana Digestiva Bio Royal Tea è un’ottima alleata per favorire la digestione e ridurre il gonfiore addominale causati da pasti troppo abbondanti.

Un’altra buona abitudine prima di andare a letto è senz’altro la Tisana Buonanotte Bio Royal Tea, con camomilla biologica toscana, sapientemente miscelata con tiglio, foglie di passiflora e melissa prodotte anche queste in Toscana.

La Tisana Regola Bio Quotidiana Royal Tea, con melissa, malva e finocchio, è invece particolarmente indicata per combattere il senso di gonfiore addominale e tensione, favorendo la digestione e depurando l’organismo in modo naturale.

Non vi resta che sperimentare il potere dei nostri infusi e farli diventare parte integrante della routine quotidiana: con Royal Tea, il momento di relax e tranquillità più bello della giornata è una semplice tazza di tisana.

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